Иерусалимова Валентина
Отзывы
Игра удивительным образом вскрыла проблемы, о которых стоило задуматься, подсказывала решения. Процесс настолько увлёк, что 8 часов пролетели незаметно.
Спасибо Вале, за очередное непростое «путешествие в себя» и всей нашей компании. Доброжелательной и тактичной, за поддержку и терпение). При всей серьезности обсуждаемых тем, было весело и душевно)
Я в игре)) всем рекомендую!!
Что сложного? Казалось бы бери фишку, бросай кубик и все... Но нет, за каждым выпавшим сектором, за каждым ответом игрока, за каждой реакцией человека скрывается смысл. Неожиданная, честная, вскрывающая, то что прячешь, где каждый участник часть меня. Так я запомнила игру!
Все мои принципы, нагромождаемые годами, либо со скрипом меняющиеся, полетели далеко и надолго с бешеной скоростью.
Благодарю тебя за твои идеи, твои волшебные, сказочные шкафы Нарнии, королевства кривых зеркал, где я встречаюсь с собой, и тем что скрыто глубоко внутри меня.
Всем доброго дня! Недавно побывала на очередном волшебном мероприятии у Валентины (кукла панка). Мало того что это было очень необычно, и увлекательно, после этого, у меня родился запрос, как прокачать женскую энергию , а ещё лучше как ее удержать! Вдруг кому-то тоже актуально! А может это тема для следующего мероприятия?
Кукла панка творит чудеса, я готовлю в духовке, даже нарезка салата для меня какое-то волшебство. Я вчера перебрала все вещи. Мир для меня и до этого был цветным, но сейчас ощущения стали ярче, особенно ощущения себя в этом пространстве. Мне хочется украшать этот мир, вокруг себя и собой.
Проходила курс «Азбука психологического здоровья (оффлайн формат)» в 2019г.
Что хочу сказать: это основные базовые вещи, которые нужно знать о себе и взаимодействии с окружающим. Валя подробно рассказывает, рисует для наглядности, приводит примеры, что-то отрабатывается в ролях (для максимального погружения).
К чему я пришла: через пару занятий я поняла, что нуждаюсь в терапии и записалась на личные консультации, где опять же мне помогали знания, полученные на курсе.
Трансформация происходит через осознания (горькие, когда тебя разрывает на кусочки и скребёт изнутри, или наоборот радостные, когда окрыляет и наполняет лёгкостью). Изначально тебе нужна помощь психотерапевта, потом ты научаешься использовать полученные инструменты и разбираться с ситуациями самостоятельно. Зачастую )))
Это труд. Тружусь до сих пор )))
Вале благодарна за профессионализм, «взгляд со стороны», мудрость, поддержку, эмпатию.
Всем рекомендую!
Проходила самый первый курс «Азбука психологического здоровья». Мое мнение этот курс необходимо проводить в школе, чтобы понимать как эффективно выстраивать коммуникацию со своим окружением, что не всегда критика окружения бывает конструктивна, чаще это нежелание меняться самим. Внедряя эти знания в свою жизнь становится менее стрессовой, теперь я понимаю почему важно проживать свои эмоции в момент их возникновения. Жизнь становится интереснее, эмоциональнее, красочнее и мне такая Жизнь очень нравится. Благодарю, Валентину, за этот интереснейший курс.
На протяжении 2.5 месяцев я участвовала в курсе «Азбука психологического здоровья» по авторской методике доктора @dr.ierusalimova. Что могу сказать?
Это не первое мое знакомство с Валентиной, что-то я уже знала, но забыла, что-то узнала неизвестное и новое для себя.
На учебе мы разбирали много психологических моментов, с которыми сталкиваемся ежедневно во всех сферах своей жизни, но не знаем как быть. Курс очень помогает расставить в голове всё по местам, аннотация для лекарств. Сейчас остается отработать на практике весь пройденный материал, а это не просто!
А вообще я люблю учиться и познавать новое!
P.S. Мне будет не хватать этих воскресных групп, где все собрались не случайно.
Хочу поделиться своими эмоциями.
Я проходила терапию в 2016-2017 году, именно с тех в моей жизни не перестают происходить положительные изменения, а они именно такие! Невозможно даже выделить какую-то одну из сфер жизни, чтобы описать отдельно, графика, коснулась всего. Подход методов расстановок это просто бомба бомбезная! Не иначе! в общении с людьми я постоянно вижу треугольники или островки, вижу как натягиваются в отношениях жгуты или рвутся цепи. И тут абсолютно не важно какой тип восприятия действительности, будь то визуал, аудиал или кинестет - не важно! Помню ли я картинки? Мне не приходится их вспоминать, так как они теперь всегда при мне, в моей голове, что позволяет мне очень четко отслеживать все происходящее как внутри меня, так и во внешнем взаимодействии с миром.
Получается так, что на любую жизненную ситуацию или выбор есть своя картинка, свое представление, как только она в голове всплывает - автоматически есть ответ на вопрос.
Я очень благодарна Валентине, графический подход теперь позволяет все структурировать в жизни, а я без этого никак не могу.
Попадая на прием к Валентине, знаю и уверена, что Валя - тот психотерапевт, который мне поможет. И самые запутанные жизненные вопросы начинают раскрывать свою тайну. Конечно, не всё сразу просто и быстро. Иногда нужно время для прочувствования нового состояния после приёма. Иногда Валя рисует на бумаге или маркерами на магнитной доске наглядные схемы или дополнения к объяснению ситуации. Я всегда помню схему я+я, я+ты, я+мы, я+мир, которую Валя не раз использовала для объяснения, что у меня происходит. Эта схема запомнилась и я часто её вспоминаю и использую для анализа своей жизни, когда ищу ответы на очередные вопросы. Спасибо, Валя! В твоём кабинете. где всё так продумано, чувствую доверие и раскрепощение
В определенных случаях, на сеансах у меня не получалось воспринять информацию на слух. Возможно это какая-то блокировка подсознания. У меня как-будто закладывало уши. Особенно я замечала за собой это в первые сеансы, когда начала говорить ты, и объяснять "почему", "как" и "откуда" (первые полгода говорила в основном я, и плакала). Когда ты начала рисовать, рассказывать, я даже почувствовала расслабление, и соответственно я начала воспринимать информацию.
Я отношусь к тем людям, которые узнали, услышали, увидели но не сразу поняли. Мне необходимо время для усвоения. В какие-то моменты дома, без тебя я перерисовывала эти схемы, и каждый раз открывала новые ощущения для себя. Это очень интересно, когда ты сам можешь отслеживать свои изменения. Рисунками я пользуюсь всегда. Не рисую сама. Так скажем перед глазами твоя белая доска или листок бумаги, где ты рисовала для меня. В стрессовых ситуациях это помогает как раз почувствовать то самое расслабление и понимание ситуации.
Привет! Картинки в голове постоянно, я стала иногда смотреть на человека и видеть шкалу я+я и т.п. Очень облегчает общение и деловое тоже, когда понимаешь, что у человека в приоритете. Себя постоянно ловлю на том, что как только испытываю негативную эмоцию сразу возникает шкала скорости и понимание, что причину эмоции нужно ловить и искоренять в самом начале. Картинка человека-квадрата тоже постоянно в голове, чтобы снова не уйти "в иглу")

